يؤثر التوتر سلبًا على الطريقة التي تتشكل بها الذكريات وكذلك على الطريقة التي نسترجعها بها، أي أنه يتحكم بالكامل في كيفية عمل ذاكرتنا.وبمجرد التعرف عليها، يروج الكتاب لاتخاذ تدابير استباقية، �
“الوعي بالذات هو القدرة على التركيز على نفسك وكيفية توافق أو عدم توافق أفعالك أو أفكارك أو عواطفك مع معاييرك الداخلية.يحدث هذا النوع عندما يدرك الشخص بعض جوانب نفسه لوحده، مثلًا عندما يرى وجه�
إن اختيار الوان بعينها فى الملابس أو الرسم والتلوين أو طلاء الحوائط وغيرها، لها مغزى نفسي معين ودلالة لطبيعة الشخصية، وما يناسبها من المشاعر والأحاسيس. إن اختيار اللون الأسود والألوان القاتم�
تأمين الحياة يلعب دورًا كبيرًا في الحياة اليومية للعديد من الأفراد، خاصة أولئك الذين يسعون لضمان مستقبل عائلاتهم في حال حدوث مكروه.الهدف من التأمين هو ضمان توفير دعم مالي للأحباء لتغطية النفق
لون الطبيعة المبهج والمريح الذي يحمل الصحة والعافية، ويشير اللون الأخضر إلى العديد من المعاني الطيبة، فهو لون الخصوبة والوفرة والانتعاش والنهضة والبدايات الجميلة والتغيير والتطوير نحو الأف�